Il calore della nostra famiglia sul tapis roulant per uso domestico

Quel tapis roulant domestico che abbiamo a casa è stato un regalo che abbiamo scelto insieme per il nostro quinto anniversario di matrimonio.A quel tempo mia moglie aveva appena partorito il nostro secondo figlio e spesso diceva che non aveva tempo di uscire a fare passeggiate con i bambini di cui occuparsi.IONotai che le sue spalle diventavano sempre più rigide di giorno in giorno e la sentii lamentarsi di mal di schiena di tanto in tanto, così le suggerii: "Perché non compriamo un tapis roulant per uso domestico? Puoi salirci sopra per una breve passeggiata ogni volta che hai una pausa dai bambini: ti scioglierà".

All'inizio, mia moglie usava soprattutto il tapis roulant per uso domestico.Ogni giorno, dopo che il nostro bambino si era addormentato per il riposino, lei saliva sul passeggino, lo impostava a un ritmo lento e camminava per mezz'ora.A volte, quando uscivo dallo studio per prendere l'acqua, la vedevo camminare e guardare attraverso la finestra del soggiorno il piccolo giardino al piano di sotto.La luce del sole le illuminava il profilo e le sue sopracciglia erano rilassate.Quando la nostra figlia più grande finiva i compiti, si avvicinava e saliva sul bordo del tapis roulant per dondolarsi.I due chiacchieravano pigramente della scuola, le loro risate si mescolavano al dolce ronzio del tapis roulant di casa.

In seguito sono diventato anch'io un utente abituale.Dopo aver messo a letto i bambini la sera, io e mia moglie ci alternavamo: mentre lei camminava sul tapis roulant di casa, io mi allungavo su un tappetino da yoga lì vicino;Quando correvo, lei si sedeva accanto a me a piegare i vestiti, alzando di tanto in tanto lo sguardo per dire: "Rallenta un po', non farti venire i crampi". Una volta, la nostra figlia più grande si è svegliata a mezzanotte, ha visto la luce del soggiorno accesa ed è andata da me strofinandosi gli occhi: "Mamma, papà, anch'io voglio fare esercizio". Quella notte, ha camminato sul tapis roulant di casa alla velocità più bassa per cinque minuti, con le guance arrossate, dichiarandosi "la campionessa di esercizio della famiglia".

Ora il tapis roulant per uso domestico è posizionato vicino alla finestra del soggiorno, come un vecchio amico.Ogni mattina corro per mezz'ora prima che i bambini si sveglino;la sera mia moglie fa le “passeggiate genitori-figli” con la nostra figlia più grande;A volte, nei fine settimana, dopo una bella pulizia di casa, facciamo addirittura a gara a chi riesce a camminarci più a lungo e con più costanza. Non è mai diventato un avanzo impolverato, ma è piuttosto un filo conduttore che intreccia il tempo dedicato all'esercizio fisico della nostra famiglia.Ogni volta che sento il suo ronzio costante, avverto un calore silenzioso nascosto in queste giornate ordinarie.